aerobic

en esta coreografia de aerobic podemos ver saltos , la uve , marcha , puños de boxeo , pasos de requeton y merengue . Se combinan pasos de alto y bajo impacto. Es un baile facil con pasos basicos  que cualquier persona puede hacer sin problemas al iniciarese al aerobic. El ritmo de la musicaa es medio ni alto ni bajo porque lo cual no quedas muy cansado despues del ejercicio.